カテゴリー - ダイエット -
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年齢認証
18歳以下/18歳以上
今日は時間がないので体重と食事の写真だけ
年齢認証付けたけど、内容は非常に健全です
最近、出会い系よりダイエットの方が楽しかったりする
で、今日の結果は・・・
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クリック一回よろしくね
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年齢認証
18歳以下/18歳以上
週末はダイエットもお休みして、まともな食事をとりました。。。
おかげで今日は朝からアタマもスッキリです(^_^)v
やっぱり食事って大事ですね
でも、食事はちゃんと食べますが、運動もしました
なおかつ今日から懲りずにまたダイエット再開です
で、今日の体重は・・・
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18歳以下/18歳以上
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こりずにダイエットやってます・・・
昨日も書きましたが、頭が痛い・・・
午後になると収まるのだけど、午前中は頭がスッキリしません
ハッキリ言って限界です
とりあえず今日でいったん炭水化物ダイエットは終了します
週末は普通の食事にもどして、運動をきっちりやろうと思います
で、今朝の体重です
昨日も書きましたが、頭が痛い・・・
午後になると収まるのだけど、午前中は頭がスッキリしません
ハッキリ言って限界です
とりあえず今日でいったん炭水化物ダイエットは終了します
週末は普通の食事にもどして、運動をきっちりやろうと思います
で、今朝の体重です